Semillas De Calabaza

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    Con la edad, uno de los problemas que los hombres pueden sufrir es el que se refiere a las alteraciones en su próstata. Evidentemente, el control médico es la mejor postura en este terreno, pero hay ayudas naturales que pueden contribuir a prevenir o retrasar estos problemas, ayudando a combatir sus síntomas. El aceite de semillas de calabaza es una ayuda para la salud masculina ya que contribuye que las vías urinarias funcionen con normalidad y ayuda al cuidado de la próstata. Los estudios realizados con aceite de semillas de calabaza parecen indicar que ésta es una ayuda para evitar que la próstata se inflame o aumente de tamaño. Las vitaminas que contiene este aceite ayudan a combatir las infecciones urinarias que a menudo causan problemas al miccionar a los hombres afectados por las mismas. Modo de empleo: tomar 3 cápsulas, 2 veces al día, con un gran vaso de agua.

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    100 variedades de todo el mundo para la salud, la cocina y la cosméticaLa semilla atesora un gran potencial de energía y son muchas las plantas que guardan en ella el mejor recurso para componer nuestra dieta y favorecer nuestra salud. Algunas han constituido en el pasado el pilar básico de nuestra alimentación y lo siguen siendo hoy. Otras están mereciendo últimamente el interés de dietistas y nutricionistas por su valor nutricional y terapéutico. Es el caso de las semillas de calabaza, de granado, de trigo sarraceno, de chía, de amapola, de lino, de sésamo, de borraja, de onagra, de nuez moscada, de rosa mosqueta, de uva, de mijo o de cebada. Este manual ofrece información detallada sobre todo lo que las semillas pueden hacer para fortalecer la salud, gracias a su alto aporte de vitaminas del grupo B, minerales, proteínas vegetales de alta calidad biológica, fibra y ácidos insaturados. Sus usos en cosmética son beneficiosos para la piel y el cabello, y sus aplicaciones en herbolarios abarcan un gran número de dolencias como los problemas digestivos, la fatiga o el estreñimiento. En este libro encontrará: - Perfil nutricional, propiedades terapéuticas, uso culinario y cosmético de 100 semillas. - Cómo hacer en casa leches, germinados y panes de semillas. - 3...

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    Optimiza tu salud y tu estado de ánimoJorge Pérez-Calvo, médico especialista en dietoterapia, ha estudiado durante décadas un hecho científicamente comprobado, corroborado por la sabiduría milenaria de las culturas de todo el mundo: somos energía y nuestro cuerpo busca continuamente equilibrarla.Los alimentos que ingerimos pueden ayudar a encontrar este equilibrio. Ya no se trata de considerarlos meros portadores de más o menos calorías o de clasificarlos según si contienen proteínas o hidratos de carbono. Se trata de conocer su aporte energético y su acción sobre nuestro cuerpo.El resultado es sorprendente: ganamos salud, paz, equilibrio interior y potenciamos nuestras capacidades físicas y mentales.Migrañas, tristeza, mala circulación, agotamiento, falta de concentración, somnolencia y apatía son los síntomas de una alimentación desequilibrada que puede corregirse siguiendo las pautas dietéticas basadas en este poder energético de los alimentos.Esta obra -eminentemente práctica y muy comprensible- incluye un completo recetario de fácil manejo que nos ayudará a elegir cada día el plato que más nos conviene según nuestras necesidades y las de nuestra familia.Jorge Pérez-CalvoEstudió en la Universidad Autónoma de Barcelona, y se formó en el Hospital...

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    Guía Integral de herboristería y dietética

    Una visión ordenada y sintética de la amplísima oferta de productos naturales que se pueden adquirir en herbolarios, establecimientos de dietética y comercios de alimentación biológica. La forma más práctica de que el consumidor y el profesional elijan los productos más adecuados en el campo de la alimentación, la dietética, la fitoterapia y la cosmética. De cada producto se ofrece información sobre las presentaciones, forma de consumo, aspectos nutricionales y las propiedades terapéuticas si las tiene. Jordi CebriánPeriodista especializado en el ámbito de la salud y la alimentación natural, fitoterapia y calidad de vida. Colabora en diferentes publicaciones del sector, como en las revistas CuerpoMente o Integral. Es autor de libros como El Hipérico y otras plantas para la depresión, Plantas para un hogar sano y Diccionario de plantas medicinales.

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    Granola, perfecto para el desayuno o la merienda está formado por cereales como las nueces, copos de avena (recomendada para disminuir el colesterol), semillas, mezclados con deliciosos ingredientes naturales como la melaza o los pistachos. A diferencia del muesli, que son cereales deshidratados sin una receta rígida, Granola está compuesto por cereales dorados al horno para conseguir su sabor característico y natural. Las propiedades nutricionales de Granola son conocidas en Estados Unidos desde hace varias décadas, ya que proporciona energía a través del suministro de ácidos grasos esenciales (no sintetizados por el organismo). Con ingredientes como semillas de calabaza, pistachos, almendras, semillas de girasol, coco o semillas de lino, Lizi’s Granola ofrece una sabrosa y saludable alternativa a los desayunos ricos en azúcares y grasas.

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